Este BLOG recibe el nombre de un DEPORTE ALTERNATIVO que elaboré hace años y que poco a poco se va divulgando : LA ROSQUILLA.
Las reglas de juego las podéis consultar en:

http://lagaceta.educarex.es/antiguos/html/1112007/paginas/experiencia12y13.htm

miércoles, 26 de noviembre de 2014

ENTRENANDO TÉCNICA DE CARRERA

 En el siguiente enlace encontraréis ejercicios para mejorar vuestra técnica de carrera.





http://www.berunnermyfriend.com/entrenamiento-1/ejercicios/304-como-entrenar-la-tecnica-de-carrera-gana-eficiencia-y-velocidad-con-menos-esfuerzo



No hay comentarios:

Publicar un comentario